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セラミドとは、遺伝子を含む細胞膜の中に存在する濃度の高い脂質のことです。言わば細胞を守る外壁の様な存在でした。このセラミドが体内で充分に生成されないと、アトピー性皮膚炎などの深刻な症状を引き起こすことが分かって来ました。
アトピーには、基本的に二種類があります。一つは環境などの外的要因によるもので、もう一方は遺伝子の異常が引き起こすものでした。
前者を例に挙げるなら、細菌や部屋の汚れ(ハウスダストやダニ)、動物の体毛などの抗原(アレルゲン)が体内に侵入することで発症します。外敵(細菌やウイルス)と戦う白血球やマクロファージなどが異常な免疫反応を起こしてしまうのでした。化学物質に囲まれた生活環境や、エアコンなどによる極端な乾燥も、後天的なアレルギー反応の主な原因として考えられています。日常的に受ける強いストレスも、かなりの悪影響を及ぼしているのでした。
後者は親から受け継いだ特異な遺伝子の情報によるものです。細胞のバリアを作る遺伝子に変性がある為に、セラミドが不足して皮膚を守れなくなるのです。セラミドの失われた皮膚の表面は、まる裸の細胞がむき出しの状態であると言っても過言ではありません。保湿力のない肌は無残に乾燥し、辛いかゆみや炎症へと繋がってしまいます。
昨今では「ステロイドによる恐い副作用」が明らかとなって来ました。眼科医の間では網膜に多大な障害を与えることでも知られています。あなたの敏感肌やアトピー肌の状態がひどくないのであれば、「飲むコラーゲン」の良質なセラミドが救世主となるかも知れません。
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「お酒はぬるめの燗がいい~♪」
燗良し、冷や良し、燗冷まし良し。魅力的ですね、日本酒って。どんな料理にでも合います。あの香りが何とも心をくすぐりますよね。
もちろんワインも大好きです。焼酎も、ウイスキーも、グラスに注がれる音が、今日も一日ご苦労様って聞こえませんか?
えっ、ビールを忘れてる? そうでした。「とりあえずビール!」でした。
ほろ酔いって、「微酔」って書くんです。でも、ひらがなの方が味がある。気の置けない仲間たちと「ほろ酔い加減」で飲むお酒は、正に百薬の長。何物にも勝る心の妙薬です。
今夜も一人酒を楽しみます。
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